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Gesundheitstipp

Denken Sie bereits ab dem ersten Zeitpunkt des Kinderwunsches an eine ausreichende Versorgung mit Folaten. Der Bedarf kann mit der normalen Ernährung nur schwer gedeckt werden und es dauert auch einige Zeit bis die Folatspeicher aufgefüllt sind. Empfohlen werden 400 Mikrogramm Folsäure pro Tag.